{"id":37251,"date":"2025-05-17T04:47:50","date_gmt":"2025-05-17T07:47:50","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/"},"modified":"2025-05-17T04:47:50","modified_gmt":"2025-05-17T07:47:50","slug":"ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/","title":{"rendered":"Cer\u00e2mica \u00e9 reconhecida como terapia criativa que melhora bem-estar e concentra\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) recomendou, em 2024, a pr\u00e1tica da cer\u00e2mica<\/strong> como uma forma eficaz de melhorar a qualidade de vida<\/strong>. O relat\u00f3rio destaca os benef\u00edcios dessa atividade para a sa\u00fade mental<\/strong>, concentra\u00e7\u00e3o e desenvolvimento emocional em todas as idades.<\/p>\n

A cer\u00e2mica, uma pr\u00e1tica com ra\u00edzes que remontam a civiliza\u00e7\u00f5es antigas, \u00e9 reconhecida por suas propriedades terap\u00eauticas. A pe\u00e7a mais antiga conhecida foi encontrada na caverna de Xianrendong, na China, datando de 20 mil a 19 mil anos<\/strong> atr\u00e1s. Desde o per\u00edodo neol\u00edtico, a cer\u00e2mica evoluiu de utilit\u00e1ria para uma forma de arte, acompanhando a evolu\u00e7\u00e3o humana.<\/p>\n

Dani Mazzei, fundadora da Pangea Cer\u00e2micas, enfatiza que a pr\u00e1tica da cer\u00e2mica oferece um espa\u00e7o para desconectar-se do estresse cotidiano. \u201cEncontrar um momento para extravasar e recarregar as energias \u00e9 fundamental<\/strong>\u201d, afirma. A cer\u00e2mica permite que o praticante se concentre no presente, promovendo um estado meditativo.<\/p>\n

Margarita C, uma praticante de 74 anos, relata que a cer\u00e2mica transformou sua vida social e emocional. \u201cA imagina\u00e7\u00e3o n\u00e3o se apaga com a idade<\/strong>\u201d, diz. Ela organiza encontros mensais para compartilhar suas cria\u00e7\u00f5es, destacando a import\u00e2ncia da atividade para a autoexpress\u00e3o e o bem-estar.<\/p>\n

A neurocientista Sendaia Laiol, da Universidade da Calif\u00f3rnia, explica que a cer\u00e2mica melhora a concentra\u00e7\u00e3o ao exigir aten\u00e7\u00e3o constante. \u201cEsse exerc\u00edcio ajuda a compensar o estresse<\/strong>\u201d, afirma. A pr\u00e1tica tamb\u00e9m estimula a paci\u00eancia e a persist\u00eancia, qualidades essenciais em um mundo acelerado.<\/p>\n

A OMS ressalta que a cer\u00e2mica \u00e9 uma atividade acess\u00edvel a todas as idades, promovendo o desenvolvimento de habilidades motoras e cognitivas. Al\u00e9m disso, a pr\u00e1tica incentiva a cria\u00e7\u00e3o de metas de longo prazo, como esperar o tempo de secagem e queima das pe\u00e7as, ajudando a respeitar o tempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A cer\u00e2mica \u00e9 uma pr\u00e1tica antiga que come\u00e7ou em v\u00e1rias partes do mundo e tem sido usada para fazer objetos \u00fateis e art\u00edsticos desde a pr\u00e9-hist\u00f3ria. Em 2024, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) recomendou a cer\u00e2mica como uma forma de melhorar a qualidade de vida, destacando seus benef\u00edcios para a sa\u00fade mental e o desenvolvimento emocional. A cer\u00e2mica exige concentra\u00e7\u00e3o, o que ajuda a afastar pensamentos negativos e a aliviar o estresse. Muitas pessoas, como Dani Mazzei e Margarita C, encontraram na cer\u00e2mica uma maneira de relaxar e se conectar com outras pessoas. A pr\u00e1tica tamb\u00e9m \u00e9 ben\u00e9fica para crian\u00e7as, como Luna, que se afastou das telas e se dedicou a criar suas pr\u00f3prias pe\u00e7as. A OMS afirma que a cer\u00e2mica estimula a paci\u00eancia e a persist\u00eancia, al\u00e9m de ajudar a desenvolver habilidades motoras e a criatividade em todas as idades.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Cer\u00e2mica \u00e9 recomendada pela OMS em 2024 como pr\u00e1tica que melhora sa\u00fade mental e promove bem-estar emocional em todas as idades.","footnotes":""},"categories":[12,28],"tags":[100],"class_list":["post-37251","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-saude-cotidiano","tag-noticia"],"yoast_head":"\nCer\u00e2mica \u00e9 reconhecida como terapia criativa que melhora bem-estar e concentra\u00e7\u00e3o - Portal Tela (STAGING)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cer\u00e2mica \u00e9 reconhecida como terapia criativa que melhora bem-estar e concentra\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A cer\u00e2mica \u00e9 uma pr\u00e1tica antiga que come\u00e7ou em v\u00e1rias partes do mundo e tem sido usada para fazer objetos \u00fateis e art\u00edsticos desde a pr\u00e9-hist\u00f3ria. Em 2024, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) recomendou a cer\u00e2mica como uma forma de melhorar a qualidade de vida, destacando seus benef\u00edcios para a sa\u00fade mental e o desenvolvimento emocional. A cer\u00e2mica exige concentra\u00e7\u00e3o, o que ajuda a afastar pensamentos negativos e a aliviar o estresse. Muitas pessoas, como Dani Mazzei e Margarita C, encontraram na cer\u00e2mica uma maneira de relaxar e se conectar com outras pessoas. A pr\u00e1tica tamb\u00e9m \u00e9 ben\u00e9fica para crian\u00e7as, como Luna, que se afastou das telas e se dedicou a criar suas pr\u00f3prias pe\u00e7as. A OMS afirma que a cer\u00e2mica estimula a paci\u00eancia e a persist\u00eancia, al\u00e9m de ajudar a desenvolver habilidades motoras e a criatividade em todas as idades.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Portal Tela (STAGING)\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-17T07:47:50+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Telinha\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Telinha\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/\"},\"author\":{\"name\":\"Telinha\",\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/#\/schema\/person\/89d764bb518c9e861868915fca9f0e5d\"},\"headline\":\"Cer\u00e2mica \u00e9 reconhecida como terapia criativa que melhora bem-estar e concentra\u00e7\u00e3o\",\"datePublished\":\"2025-05-17T07:47:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/\"},\"wordCount\":332,\"publisher\":{\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/#organization\"},\"keywords\":[\"Not\u00edcias\"],\"articleSection\":[\"Entretenimento\",\"Sa\u00fade\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"copyrightYear\":\"2025\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/\",\"url\":\"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/\",\"name\":\"Cer\u00e2mica \u00e9 reconhecida como terapia criativa que melhora bem-estar e concentra\u00e7\u00e3o - Portal Tela (STAGING)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-05-17T07:47:50+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"http:\/\/54.92.202.131\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cer\u00e2mica \u00e9 reconhecida como terapia criativa que melhora bem-estar e concentra\u00e7\u00e3o\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/#website\",\"url\":\"http:\/\/54.92.202.131\/\",\"name\":\"Portal Tela (STAGING)\",\"description\":\"As not\u00edcias mais relevantes do momento na sua Tela, para voc\u00ea.\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/54.92.202.131\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/#organization\",\"name\":\"Portal Tela\",\"alternateName\":\"Tela\",\"url\":\"http:\/\/54.92.202.131\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Portal Tela\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/54.92.202.131\/#\/schema\/person\/89d764bb518c9e861868915fca9f0e5d\",\"name\":\"Telinha\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4ba3b1e2fe57d2d502b017cfc594704e315e46d7e9d6c2779c4dc57c4d9d143?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4ba3b1e2fe57d2d502b017cfc594704e315e46d7e9d6c2779c4dc57c4d9d143?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4ba3b1e2fe57d2d502b017cfc594704e315e46d7e9d6c2779c4dc57c4d9d143?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Telinha\"},\"url\":\"http:\/\/54.92.202.131\/por\/438220146359\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cer\u00e2mica \u00e9 reconhecida como terapia criativa que melhora bem-estar e concentra\u00e7\u00e3o - Portal Tela (STAGING)","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Cer\u00e2mica \u00e9 reconhecida como terapia criativa que melhora bem-estar e concentra\u00e7\u00e3o","og_description":"A cer\u00e2mica \u00e9 uma pr\u00e1tica antiga que come\u00e7ou em v\u00e1rias partes do mundo e tem sido usada para fazer objetos \u00fateis e art\u00edsticos desde a pr\u00e9-hist\u00f3ria. Em 2024, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) recomendou a cer\u00e2mica como uma forma de melhorar a qualidade de vida, destacando seus benef\u00edcios para a sa\u00fade mental e o desenvolvimento emocional. A cer\u00e2mica exige concentra\u00e7\u00e3o, o que ajuda a afastar pensamentos negativos e a aliviar o estresse. Muitas pessoas, como Dani Mazzei e Margarita C, encontraram na cer\u00e2mica uma maneira de relaxar e se conectar com outras pessoas. A pr\u00e1tica tamb\u00e9m \u00e9 ben\u00e9fica para crian\u00e7as, como Luna, que se afastou das telas e se dedicou a criar suas pr\u00f3prias pe\u00e7as. A OMS afirma que a cer\u00e2mica estimula a paci\u00eancia e a persist\u00eancia, al\u00e9m de ajudar a desenvolver habilidades motoras e a criatividade em todas as idades.","og_url":"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/","og_site_name":"Portal Tela (STAGING)","article_published_time":"2025-05-17T07:47:50+00:00","author":"Telinha","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Telinha","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/#article","isPartOf":{"@id":"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/"},"author":{"name":"Telinha","@id":"http:\/\/54.92.202.131\/#\/schema\/person\/89d764bb518c9e861868915fca9f0e5d"},"headline":"Cer\u00e2mica \u00e9 reconhecida como terapia criativa que melhora bem-estar e concentra\u00e7\u00e3o","datePublished":"2025-05-17T07:47:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/"},"wordCount":332,"publisher":{"@id":"http:\/\/54.92.202.131\/#organization"},"keywords":["Not\u00edcias"],"articleSection":["Entretenimento","Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","copyrightYear":"2025","copyrightHolder":{"@id":"http:\/\/54.92.202.131\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/","url":"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/","name":"Cer\u00e2mica \u00e9 reconhecida como terapia criativa que melhora bem-estar e concentra\u00e7\u00e3o - Portal Tela (STAGING)","isPartOf":{"@id":"http:\/\/54.92.202.131\/#website"},"datePublished":"2025-05-17T07:47:50+00:00","breadcrumb":{"@id":"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/54.92.202.131\/saude-cotidiano\/2025\/05\/17\/ceramica-e-reconhecida-como-terapia-criativa-que-melhora-bemestar-e-concentracao\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"http:\/\/54.92.202.131\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cer\u00e2mica \u00e9 reconhecida como terapia criativa que melhora bem-estar e concentra\u00e7\u00e3o"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/54.92.202.131\/#website","url":"http:\/\/54.92.202.131\/","name":"Portal Tela (STAGING)","description":"As not\u00edcias mais relevantes do momento na sua Tela, para voc\u00ea.","publisher":{"@id":"http:\/\/54.92.202.131\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/54.92.202.131\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"http:\/\/54.92.202.131\/#organization","name":"Portal Tela","alternateName":"Tela","url":"http:\/\/54.92.202.131\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"http:\/\/54.92.202.131\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Portal Tela"},"image":{"@id":"http:\/\/54.92.202.131\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/54.92.202.131\/#\/schema\/person\/89d764bb518c9e861868915fca9f0e5d","name":"Telinha","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4ba3b1e2fe57d2d502b017cfc594704e315e46d7e9d6c2779c4dc57c4d9d143?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4ba3b1e2fe57d2d502b017cfc594704e315e46d7e9d6c2779c4dc57c4d9d143?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4ba3b1e2fe57d2d502b017cfc594704e315e46d7e9d6c2779c4dc57c4d9d143?s=96&d=mm&r=g","caption":"Telinha"},"url":"http:\/\/54.92.202.131\/por\/438220146359\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/54.92.202.131\/api\/wp\/v2\/posts\/37251","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/54.92.202.131\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/54.92.202.131\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/54.92.202.131\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/54.92.202.131\/api\/wp\/v2\/comments?post=37251"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/54.92.202.131\/api\/wp\/v2\/posts\/37251\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/54.92.202.131\/api\/wp\/v2\/media?parent=37251"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/54.92.202.131\/api\/wp\/v2\/categories?post=37251"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/54.92.202.131\/api\/wp\/v2\/tags?post=37251"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}